五一劳动节---万人斋戒

 今天是劳动节

我们夫妻俩都没做工待在家

加上答应参加由慈济举办的万人斋戒

所以想说等星期六的卫塞节才去走走

妈妈，老公和我三人在今天斋戒

也就是全天吃素响应环保救地球
虽然我们没有宗教信仰也不是佛教徒
但平常可是很爱吃青菜的

 这是我们三人领取午饭的卡片

 早餐我们就自己喝麦片牛奶+自家准备的黄金鸭荷叶包

 午餐是可以到附近华小用餐或是自备环保餐盒打包

由于带着宝贝去用餐较不方便

所以只是带着他去打包回来家里吃

每一盒饭都有六或七样菜

好好吃也吃得好饱

 我自己还煮了苹果甜汤跟家人和邻居分享

就是从报上学来的

只是把苹果，无花果，蜜枣，红枣，龙眼干，南北杏一起煲

最后再加入浸泡好的海珊瑚

晚餐则每人分发一包素食面

但我自己炒了个多多青菜的斋面

今天的万人斋戒随着晚餐就划上休止符

我们会继续响应多吃蔬菜少吃肉

希望会有更多的人也跟着这样做^^